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主に京都と兵庫で開催中!

成長を求めるランナーの練習会

​「らんラボ!練習会」

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ウェルビーイング(株)副社長 らんラボ!支配人の深澤ことティラノが主催する練習会です。詳細は下記の通りとなっております。

​現在公開中のイベント情報はこちらです

宝塚開催(らんラボ練習会)

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京都開催(らんラボ5000mレース)

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コーチ

深澤哲也

ウェルビーイング株式会社副社長
​らんラボ!代表

日本ランニング協会認定
ランニングアドバイザー

経歴

中学 京都市立音羽中学校

高校 洛南高校

↓(競技引退)

大学 立命館大学(陸上はせず)

​↓

大学卒業後

ホテル会社 に4年間勤める。社内のランニング同好会に所属して年に数回リレーマラソンや駅伝を走るも、継続的なトレーニングはほとんどせず。

入社4年目の2020年、ウェルビーイング株式会社が設立され、同社のコンテンツを受講したことをきっかけに約8年ぶりに市民ランナーとして走り始る。

感覚だけで走っていた競技者時代から一変、市民ランナーになってから学んだウェルビーイングのコンテンツでは、理論を徹底的に理解してから体で実践する、というやり方を知る。始めは理解できるか不安を持ちつつも、驚くほど効率的に走力が伸びていくことを実感し、ランニングにおける理論の重要性を痛感。

現在は市民ランナーのランニングにおける目標達成、お悩み解決のための情報発信や、ジュニアコーチングで中学生ランナーも指導し、直近3年間では全国大会800m準優勝1名、800m/1500m2種目での滋賀県中学記録保持者1名、滋賀県チャンピオン3名を輩出。

市民ランナー向けのコーチングも実施し、親身になってランナーの悩みに共感し、トレーニングだけではなく精神面も前向きにするコーチングには定評がある。

~自己ベスト~

3,000m 8:42(2012)
5,000m 14:57(2012)
10k
m 32:24(2023)
ハーフマラソン 1:08:21(2024)

​マラソン 2:29:44(2024)

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