こんばんは、Kimbia Athletics所属のプロランナー池上です。
1月のセミナー案内です。詳細は以下の通りです。
慢性的な痛みの取り方
あなたは2か月以上続く、慢性的な痛みで休んでも良くならない、病院に行っても原因が分からない、どうしてよいか分からない、もう治らないのではないかと一人で悩んでいませんか？
私自身が左足4年間、右足2年間、日常生活でも常に痛みを感じ続ける中で、競技を続けており、走らなくても良くならないという経験を持っていました。それこそ、もう治らないかもしれないと思いました。でも本を読み続け、理論の勉強と自分の体を使って実践を続けるうちに、全ての慢性痛には共通の原因があり、家庭でできる治療を根気強く続けることで完治できることを発見できました。今回のセミナーではそのノウハウを全てお伝えします。
１．日時 1月25日土曜日 14時から90分（13時45分開場）
２．場所 西新宿駅から徒歩2分 ワンコイン会議室新宿西口会議室B
東京都新宿区西新宿7-10-17 新宿ダイカンプラザB館501
３．参加費 4000円
４．下記のメールアドレスまでお名前とお電話番号、「慢性的な痛みの取り方」とご記入の上、メールを送ってください。
ikegami.marathoner@gmail.com
５．定員 １５名
６．講師 池上秀志
自己ベスト
マラソン 2時間13分41秒
30㎞ 1時間31分53秒
ハーフマラソン 1時間03分09秒
主な実績
・大阪マラソン2位（日本人トップ）
・ケアンズマラソン優勝
・大阪ロードレース優勝
・近畿選手権優勝
・上尾ハーフマラソン優勝
・グアムハーフマラソン優勝
・都道府県対抗男子駅伝区間賞
故障のマネジメントに関する過去の記事はこちらからご覧ください。
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