秀志 池上2021年5月26日読了時間: 1分適切なトレーニングプログラムの作り方3こんにちは、Kimbia Athleticsのプロランナーでウェルビーイング株式会社代表取締役の池上です。今回は高校を卒業後した後、セルフコーチングでハーフマラソン66分27秒から63分09秒まで伸ばした経験と理論の両方から解説する適切なトレーニングプログラムの作り方パート...
秀志 池上2021年5月26日読了時間: 1分中長距離トレーニングのイロハセミナー詳細情報 日時 2019年12月22日日曜日9時45分から11時15分(開場9時30分) 場所 新大阪駅から徒歩3分 新大阪ステーション306(大阪府大阪市淀川区宮原一丁目) 参加費 4000円(理由の如何に関わらず、満足いただけなかった場合にはお代金はいただきませ...
秀志 池上2021年5月26日読了時間: 13分長距離走・マラソンが速くなりたいあなたへ藤原新さんも実践!最短で結果を出すための知識を伝授します。 あなたは今ランニングに関して体系的かつ質の高い学びを求めているでしょうか?もしそうでなければ、申し訳ありませんがお役に立てないので今すぐにこのページを閉じてください。なにしろ私が今から皆さんに紹介するのはオリンピッ...