こんにちは、池上です！ 今回はスポーツ選手がたまに入るとされる無念無想の境地について書いてみたいと思います。私がレース前に無欲になることの重要性に気づいたのは中学校の時でした。私は昔からアガリ症でした。小学生の時は、野球をやっていたのですが、バッターボックスに入るときは緊張...

今回は〇〇という男（女）がいるシリーズです。前回のブログ記事「長距離走・マラソンが速くなるためのたった３つのポイント」という記事はもうご覧になられましたでしょうか？人気記事となっていますので、まだご覧になっていない方は下記のURLより必ずご覧ください。...

こんにちは、ウェルビーイング池上です。 今回はまたランラボチャンネルから動画をお届けします。今回は洛南高校時代の熾烈なメンバー争いの内部事情を暴露します。本当はもっと過激な内容がたくさん含まれていたのですが、カットされてしまいました涙...

こんにちは、池上です。 2017年からブログを書き始めて、かなりの量が溜まってきています。当初から「長い。難しい」と多くのご指摘を頂いてきましたが、私なりに真理をみなさんにお伝えするという強い信念のもとで、決して信念を曲げずにブログ運営を進めてきたのですが、ついになんの学び...